20438457887539210
recent
أخبار ساخنة

مهروس الجوافة والتفاح للرضع

الخط

مهروس الجوافة والتفاح للرضع

 المقادير

يمكنكِ إدخال هذه الوصفة في طعام طفلكِ من سن 6 أشهر.

  • ثمرة جوافة صغيرة
  • ثمرة تفاح صغيرة
  • ½ كوب (125 مل) ماء

طريقة التحضير

  1. قشري الجوافة، وأزيلي البذور منها، ثم قطعيها إلى مكعبات صغيرة.
  2. قشري التفاح، وقطعيه إلى مكعبات صغيرة.
  3. على نار متوسطة، ضعي الماء، واتركيه حتى يغلي.
  4. أضيفي التفاح، واتركيه على نار هادئة لمدة 15 دقيقة حتى ينضج.
  5. صفي التفاح من الماء، ثم ضعيه في محضرة الطعام مع الجوافة، واهرسيه ناعمًا.
  6. أضيفي ملعقتين من ماء السلق، وقلبي جيدًا، ثم قدميه لطفلكِ.

لا تضعي الملح أو السكر في وجبات طفلكِ، حتى لا يستسيغ الأطعمة المحلاة أو المالحة فيرفض أي طعام آخر.

ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

نموذج الاتصال
الاسمبريد إلكترونيرسالة